HEEZE - “En toen was de stap niet meer zo groot” verteld Jeanne van de Loo, voedingscoach uit Heeze. De stap om haar programma “nooit meer lijnen wel afvallen“ te vertalen naar een boek. “Het idee bestaat al heel lang. De stap om het echt te gaan doen werd nog kleiner toen er een jaar geleden uit verschillende hoeken de vraag kwam om mijn kennis als voedingscoach te delen”.
Een jaar geleden klom Jeanne in de pen en het resultaat is een mooi, informatief werkboek dat voor iedereen toegankelijk is. Dit laatste vindt Jeanne belangrijk.“ We worden ons er steeds meer van bewust dat een gezonde leefstijl een positieve invloed heeft op onze gezondheid. Juist daarom vindt ik het fijn om mijn kennis door middel van mijn boek te delen.” Dat dit samenvalt met het twintig jarig bestaan van praktijk GoedGewicht is puur toeval.
Wanneer je aan een gezonde leefstijl en of gewicht wil werken is naast de vraag waarom je dat wil, kennis, verdieping, aandacht en bewustwording erg belangrijk. Een andere belangrijke factor is de oorzaak van het probleem opzoeken. Brandjes blussen als je de pyromaan niet pakt heeft weinig zin.
Dit boek biedt je al deze mogelijkheden. Het boek “nooit meer lijnen” geeft naast heel veel informatie over o.a. voeding, veranderen van gedrag, hormonen en stress je de mogelijkheid tot opdrachten waarmee je stappen kan maken, op weg naar een gezonde(re) leefstijl. Meer rust, minder stress, meer energie en een goedgewicht.
Ben je benieuwd? Meer in formatie vind je op www.goedgewicht.eu
Download de gratis app van Geldrop-Mierlo24 en mis niets → Apple | Android