'Ik moet himmel niks!' helpt jongeren omgaan met prestatiedruk

GELDROP-MIERLO - Veel jongvolwassenen ervaren prestatiedruk, zowel in hun sociale leven als op het werk of in hun studie. De drang om overal aan mee te doen en te voldoen aan verwachtingen kan een flinke last zijn. Tijdens carnaval kan deze druk nog extra voelbaar zijn, bijvoorbeeld door groepsdruk om meer te drinken dan je eigenlijk wilt.

De campagne 'Ik moet himmel niks!' helpt jongeren tussen de 18 en 30 jaar bewuster om te laten gaan met deze druk. Na het doen van een korte test krijgen jongeren op de website www.destapnaargezonder.nl praktische tips, hulpmiddelen en trainingen waar ze zelf mee aan de slag kunnen.

De campagne loopt tot en met 16 maart 2025.

Extra aandacht groepsdruk tijdens carnaval
Carnaval is een tijd waarin jongeren zich extra sociaal verplicht kunnen voelen. Uitspraken zoals ‘adje voor de sfeer’ en ‘4 dagen volle bak’ worden in de campagne gebruikt om op een luchtige manier het gesprek aan te gaan. Er worden ook acties in de regio georganiseerd, waarbij zitzakken, t-shirts en speciaal ontwikkelde carnaval sjaals worden uitgedeeld op straat.

Wil je weten hoeveel prestatiedruk jij ervaart? Doe de test op www.ikmoethimmelniks.nl

Download de gratis app van Geldrop-Mierlo24 en mis niets → Apple | Android