Ontdek de voordelen van Taoist Tai Chi tijdens het Open Huis

GELDROP - Op maandag 3 februari opent Gymzaal De Braak in Geldrop haar deuren voor een bijzondere kennismaking met Taoist Tai Chi™. Het Open Huis begint om 14.15 uur en iedereen is welkom om deel te nemen aan deze introductie in de eeuwenoude Chinese bewegingskunst.

Tai chi staat bekend om de rustige, vloeiende bewegingen die zowel lichaam als geest positief beïnvloeden. Het helpt deelnemers ontspannen, loslaten en meer in het moment te leven. Fysiek maakt de beoefening je sterker, soepeler en energieker. De bewegingen zijn laagdrempelig en geschikt voor alle leeftijden en condities.

Tijdens het Open Huis krijgen bezoekers de kans om enkele tai chi-bewegingen uit te proberen en ervaringen te horen van mensen die deze kunst al beoefenen. Het evenement biedt een ideale gelegenheid om zelf de voordelen van Taoist Tai Chi™ te ontdekken.

Voor wie verder wil gaan, starten vanaf maandag 10 februari wekelijkse introductiesessies die gericht zijn op het vinden van balans en rust. Later instromen is ook mogelijk.

Download de gratis app van Geldrop-Mierlo24 en mis niets → Apple | Android